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 Du nouveau chez SPBE   

• Une newsletter chaque mois avec les nouveautés •

• Osez le coaching privé avec un bilan postural •

• Des thérapeutes du bien-être vous attendent pour vous faire du bien •

• Une équipe qui s’agrandit (Viviane, Astrid et Magali) •

• Des cours, des stages, du travail en profondeur et de la bonne humeur !!! •

Bonne rentrée à tous !

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Cours de Pilates près du Havre

Sortez des sentiers battus, investissez dans votre santé

Situé dans un magnifique écrin de verdure boisé et vallonné agrémenté d’un jardin paysagé au bout duquel coule la Curande.

A proximité, le Centre de Yoga Manipura dans lequel sont dispensés divers enseignements (le yoga, la méditation, le tai chi chuan, le qi qong, la relaxation,  la sophrologie, les massages bébé, et divers stages thématiques et conférences) tous propices à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Le studio a ouvert ses portes le 6 janvier 2014 à Fontenay : petit village situé à 10 kms du Havre et avoisinant les communes de Montivilliers, Rolleville, Manevillette et Octeville sur mer et plus loin Epouville, Gonneville la Mallet, Turretot, Cauville, Fontaine la Mallet…..

www.sourcevive-fontenay.fr

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La particularité du lieu vous offre trois espaces de travail modulables : deux espaces pour les cours collectifs machines et tapis et l’autre espace pour cours particulier ou duo pour en circuit training.  Afin de mieux comprendre la technique Pilates, le Studio est équipé de :

  • 6 reformers
  • 6 chairs
  • 6 walls units
  • arcs barrels
  • petits matériels et tapis
  • 1 cadillac
  • 1 ladder barrel

Les machines, créées par le concepteur Joseph Pilates, à base de ressorts, vont permettre au corps de trouver leurs appuis et d’appréhender le travail sur tapis avec plus de puissance et d’efficacité.

Cet aménagement permet des cours collectifs  machine et tapis personnalisés (6 personnes maximum par cours) ainsi qu’en individuel sur rendez-vous.

Cette construction motrice va œuvrer pour une qualité de vie dans le quotidien.

viviane.form@outlook.fr




Studio Posture & Bien être
2 rue de la Randouerie 76290 Fontenay 06.25.52.16.99
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