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Un week-end  de stage avec Eva WINSKILL

à Fontenay les 26 et 27 novembre 2016 pour fêter les dix ans de SP.B.E.

 

 

 

Cours de Pilates près du Havre

Sortez des sentiers battus, investissez dans votre santé

Situé dans un magnifique écrin de verdure boisé et vallonné agrémenté d’un jardin paysagé au bout duquel coule la Curande.

A proximité, le Centre de Yoga Manipura dans lequel sont dispensés divers enseignements (le yoga, la méditation, le tai chi chuan, le qi qong, la relaxation,  la sophrologie, les massages bébé, et divers stages thématiques et conférences) tous propices à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Le studio a ouvert ses portes le 6 janvier 2014 à Fontenay : petit village situé à 10 kms du Havre et avoisinant les communes de Montivilliers, Rolleville, Manevillette et Octeville sur mer et plus loin Epouville, Gonneville la Mallet, Turretot, Cauville, Fontaine la Mallet…..

www.sourcevive-fontenay.fr

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La particularité du lieu vous offre un espace de travail sur deux salles modulables. Afin de mieux comprendre la technique Pilates classique, le Studio est équipé de :

  • reformers
  • chairs
  • walls units
  • arcs barrels
  • petits matériels et tapis

Les machines, créées par le concepteur Joseph Pilates, à base de ressorts, vont permettre au corps de trouver leurs appuis et d’appréhender le travail sur tapis avec plus de puissance et d’efficacité.

Cet aménagement permet des cours collectifs  machine et tapis personnalisés (6 personnes maximum par cours) ainsi qu’en individuel sur rendez-vous.

Cette construction motrice va œuvrer pour une qualité de vie dans le quotidien.

 

Studio Posture & Bien être
2 rue de la Randouerie 76290 Fontenay 06.25.52.16.99
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